Чехи придумали игру, которая помогает бороться с тревогой и другими подобными расстройствами

Игра называется Limoterapie. Она была разработана компанией Pixelfield вместе с Национальным институтом психического здоровья (NÚDZ). Сообщается, что у нее нет аналогов в мире.

Limoterapie имитирует эффективную экспозиционную терапию. Суть техники заключается в экспозиции пациента к источнику тревоги или её контексту, в отсутствие прямой опасности. Это помогает пациенту преодолеть тревогу или стресс.

Так источники тревоги в игре могут принимать, например, форму беспорядка, чистоты или грязи. Благодаря таким разным формам можно бороться с различными видами тревоги.

Как играть?

Цель игры — создание собственного магазина по продаже лимонада и его постепенное улучшение. Такой простой формат был выбран потому, что при нем игрок не сидит по несколько часов подряд, а возвращается в игру несколько раз в течение дня. По мнению авторов, такая форма оптимальна для экспозиционной терапии.

Интересно и то, что Limoterapie постоянно определяет, как игрок реагирует на отдельные положительные или отрицательные сюжеты, и соответствующим образом адаптирует игру под него.

Игра предназначена для людей на начальной стадии тревожных расстройств, у которых уже наблюдаются типичные симптомы.

Игра Limoterapie также будет подключена к образовательному центру, который будет давать жизненные советы и информацию о тревожных расстройствах со ссылкой на веб-сайт NÚDZ.

Скачать игру: iOS, Android

Источник: seznamzpravy.cz